Beneficios da Mascara Clareadora Coreana de Arroz para a Pele #skincare

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Dicas de Maquiagem para Todos os Estilos e Ocasiões: Do Básico ao Profissional A arte da maquiagem é uma forma de expressão pessoal que pode transformar não apenas a aparência física, mas também a confiança e autoestima. Seja você um iniciante curioso ou um profissional experiente, existem dicas e truques que podem ajudá-lo a aprimorar…

Como fazer arroz para EMAGRECER e BAIXAR O COLESTEROL

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Neste vídeo a nutricionista Tatiana Zanin ensina uma deliciosa receita de arroz selvagem com vegetais, que substitui muito bem o arroz branco e ajuda a emagrecer e reduzir o colesterol. Além disso, esta receita é rica em fibras, vitamina B, cálcio, zinco, potássio e antioxidantes, sendo por isso, uma excelente alternativa para uma refeição rápida,…