Após fazer clareamento dental e conquistar um sorriso mais branco, é fundamental adotar alguns cuidados para preservar os resultados e evitar potenciais problemas, como o surgimento de manchas. “No clareamento, os dentes são cobertos por uma camada de esmalte e dentina que, diferentemente do que se acredita, não é lisa, mas tem micro buraquinhos, chamados…
O poke é uma receita típica havaiana que conquistou os corações de muitos brasileiros. Além de saborosa, essa tigelinha recheada de ingredientes frescos e bem picadinhos pode ser bastante saudável e uma aliada para quem busca uma dieta balanceada. E, para desfrutar dessa delícia em grande estilo, a sugestão de Boa Forma é visitar o…
Que tal uma receita que derrete na boca para tirar o seu jantar da rotina? Preparada à base de ingredientes nutritivos, ela é saudável, tem poucas calorias por porção e pode te ajudar na sua dieta para emagrecer. É claro que a internet amou essa delícia fit, que é um dos destaques do nosso centro…
Em algum momento do seu skincare, você notou que um produtinho que costumava dar certo na sua pele simplesmente deixou de apresentar os mesmo resultados? Já ouviu falar que isso pode acontecer porque a pele “acostuma” aos cosméticos? Segundo a Dra. Letycia Lopes, dermatologista, esse é apenas mais um mito sobre o tema. A pele…
Que atire a primeira pedra quem nunca sofreu ao perceber que esqueceu os fones de ouvido em casa só quando chegou na academia. Se isso acontece com certa frequência com você, saiba que já passou da hora de apostar em um fone de ouvido clip ear, que tem um formato que fica bem preso às…
Seja pela manhã, para começar o dia com energia ou em algum intervalo no período da tarde, tomar um cafezinho preto tradicional é parte indispensável na rotina de muitas pessoas. Para os amantes da bebida, no entanto, experimentar novos aromas e sabores pode ser ainda mais prazeroso – e é por esse motivo que há…
De encher os olhos, este doce não é apenas delicioso: ele também é pobre em carboidratos e possui poucas calorias por porção! A receita não leva nenhum tipo de farinha, não pede a adição de açúcar branco e também não precisa do leite de vaca para ficar incrível. É uma gostosura que já conquistou a…
Cerca de 45 dias após passar por uma lipoaspiração e o implante de seis litros de silicone nos seios, Sabrina Boing Boing, 39 anos, mostrou como está ficando seu corpo. A tatuadora afirmou estar ficando feliz com o resultado. Reprodução: via Instagram Além dos seis litros de silicone, ela passou por uma lipo LAD, aplicou…
Escolher a melhor pasta de amendoim pode ser uma tarefa complicada, já que existem diversos tipos e marcas diferentes. Mas essa escolha deve ser feita com muito cuidado, pois os ingredientes desse alimento podem afetar as suas propriedades nutricionais, e mesmo acabar com os benefícios que a pasta pode trazer para a saúde e a…
Você já se pegou olhando no espelho e tentando entender por quais razões seu bumbum tem uma depressão que o impede de ficar redondinho por mais agachamentos que você faça na academia? O motivo para isso é o chamado hip dips. Como explica o cirurgião plástico Alexandre Kataoka, a depressão trocantérica, popularmente conhecida em inglês…